Keto dieta – zgodba laži in zavajanj na škodo ljudi – 3. del

Keto dieta škodi vašemu zdravju, četudi se na zunanji pogled zdi, da ima veliko dobrih učinkov. V današnjem članku boste spoznali razliko med odpravljanjem posledic in med izginotjem simptomov na tovrstni dieti ter ugotovili, katere so njene ključne pomanjkljivosti. Namen članka je predvsem to, da ste pozorni na to, kaj dajete v svoja usta, saj ima to veliko večji vpliv na zdravje, kot si to misli večina ljudi.

(Ne)učinkovita prebava – zamolčana sramota modernega človeka

Danes se skoraj vsi pogovori vrtijo okoli lepe postave in hujšanja, po drugi strani pa se zanemarja enega glavnih dejavnikov, ki pripomore k temu, da ste ne le vitki temveč tudi zdravi. Prebava je tihi problem današnjega časa. Zakaj tihi? Žal pogovor o tem, kako morate na stranišču pritiskati, da iz sebe spravite majhne, trde […]

(Pre)hvaljeno domače in lokalno

Ideja za ta blog se je v meni rodila po letih poslušanja sorodnikov in znancev, ki so se hvalili, kako je vse, kar pojedo domače in organsko ter eko in oh in sploh odlično. Trdili so, da je samo domača hrana lahko rešitev za bedno zdravje današnje družbe. Kljub temu, da sem vedela, da res […]

Prekomerna telesna teža – je res vse v glavi ali pa je odgovor drugje?

Stavek, ki ga najpogosteje izgovorijo tisti, ki imajo več kot preveč vsega na telesu. Zavzdihnejo, ah saj vem, vse je v glavi. Moram se samo pripraviti do tega, da bom jedel manjše obroke in manj sladkarij pa bom shujšal.  Po navadi ta nasvet pride iz ust tistih, ki so v preteklosti s pomočjo odrekanja in […]

Škodljiv shujševalni nasvet – poslušaj svoje telo, saj smo si različni

Prejšnji teden sem vas podrobno seznanila s tem, zakaj enega najbolj pogostih shujševalnih nasvetov »manj žri in se več gibaj« nikakor ne smete poslušati, če želite ohraniti zdravo telo in ne želite izgubiti živcev.  Danes je na vrsti nov nasvet, ki vsebinsko ni tako netočen, vendar pa ga ljudje zlorabljajo v napačne namene. Z njim opravičujejo […]

Hujšanje – kako obdržati polno denarnico in premagati zmote o zdravju

Hujšanje, zdravje, gibanje in sreča so teme, o katerih sem se v zadnjih sedmih letih naučila veliko. Žal so bile velik del tega tudi neumnosti. K sreči sem hkrati odkrila tudi ogromno zlata vrednih informacij, ki sem jih uspešno uporabila na sebi in ko sem naredila prehransko svetovanje tistim, ki so se mi odločili zaupati. […]

PRIJAVI SE ZA DOSTOP DO TEČAJEV IN OSTALIH VSEBIN.

Vsebine blagovne znamke Lucky Shelly spadajo pod društvo Ena Pot in jih varuje Zakon o avtorski in sorodnih pravicah (ZASP). Do vsebine lahko dostopajo vsi člani kluba Lucky Shelly, ki se odločijo, da bodo s srcem in prostovoljno donacijo podprli delovanje neprofitnega društva. S prostovoljno donacijo imajo doniranci možnost, da dobijo izbrane vsebine brezplačno.

Društvo na podlagi Ustave Republike Slovenije (URS) prepoveduje, da državni organi in njegovi zaposleni dostopajo do vsebin društva.

Pozabljeno geslo?

Še nimaš računa?