Špela Vehar
Mentorica lahkotne in zdrave vitkosti z reprogramiranjem umsko telesnih sistemov za ženske. Ne predpisujem diet — pomagam ljudem, da se začnejo čutiti in razumeti in posledično sami rešijo svoje telesne težave.
Odkrij vzrok za preporod
Spoznaj primarne vzroke za težave s težo in zdravjem. Prenesi svoj vodič zdaj!
Lahkotno in lenobno vitka in zdrava
Prepoznaj in odpravi primarni vzrok za vse svoje težave z zdravjem in telesno težo. Tečaj o potlačenih čustvih.
Vrnitev k sebi
Prepoznaj prave signale telesa za to, kaj potrebuje, koliko in kdaj. Izbriši programe, ki sabotirajo naravno modrost telesa.
Vitka in zdrava z naravo
Odkrij logične a zamolčane resnice glede človeške prehrane in zdravja. Tečaj o tem, kaj jesti, zakaj in kako.
Narava na tvojem krožniku
Praktični prikaz, kako sadove narave postaviš na svoj krožnik v različnih letnih časih in ciklih svojega telesa.
Leto tvojega preporoda
52 tednov, 52 majhnih prehranskih navad, ki jih boš uvajala teden za tednom. Spremembe bodo majhne, postopne in trajne.
Blog Špela Vehar
Preberi o najnovejših dognanjih in izsledkih travma informirane prehranske svetovalke.